Syndrom vyhoření - zastavte ho včas_ 8. 11. 2023
Mýdlo, sprchový gel, peeling, šampon ... každodenní tělesná hygiena je nám přirozená a dodržování jejich zásad nám nedělá problémy. Ale jak je to s hygienou duševní? Kurz poskytne účastníkům vhled do problematiky syndromu vyhoření a stresu, jeho projevů a zvládání, seznámí se základy duševní hygieny a zachování psychické pohody. Součástí kurzu je úvod do technik relaxace a nácvik základních relaxačních metod. Jaké jsou další možnosti a techniky obrany proti syndromu vyhoření a stresu.
Místo: Diecézní charita Brno, třída Kpt. Jaroše 9, Brno
Termín: 8. 11. 2023, 08:30 — 8. 11. 2023, 16:00
Kategorie: Odborný seminář
Cena: 1 650 Kč (cena pro zaměstnance DCHB je 1480 Kč(
Lektor: Mgr. Bohuslava Horská
Podrobný popis kurzu zde!
